一、办理条件
1. 需以灵活就业身份正常参保养老保险或医疗保险
2. 停保原因包括：找到新工作、收入下降、转为城乡居民社保、死亡、出国定居等
二、办理材料
必备材料：本人有效身份证件（身份证、社保卡或户口本）
代办材料：代办人需额外提供身份证件原件
三、线上办理方式（以地区为例）
1. 通用渠道
国家社会保险公共服务平台、地方人社/医保部门官网或APP（如“江苏智慧人社”“贵州医保”微信公众号）^[3][4][7]^
操作步骤：登录后选择“灵活就业人员停保登记”，填写信息并提交
2. 地区特色渠道
广州：通过“粤税通”小程序或广东省电子税务局办理
江苏：使用“江苏医保云”APP或“灵锡”APP
贵州：通过“贵州医保”微信公众号完成验证码验证
河北：登录“河北人社”APP→社保→灵活就业参保暂停
四、线下办理方式
办理地点：户籍或居住地所属社区服务中心
受理时间：一般为每月2日至25日（法定工作日）
五、注意事项
1. 找到新工作需先停保灵活就业社保，否则单位无法办理职工参保
2. 部分地区需选择“本月是否缴费”（如江苏）
3. 转为城乡居民社保需按政策办理衔接手续
建议优先选择线上办理，具体操作以当地最新政策为准^[2][4][7]^。
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