一、可退费的情形及比例
1. 退休时未缴满15年且不愿补缴
可申请终止养老保险关系，退回个人账户储存额（约为总缴费的40%）
若选择延迟缴费至满15年，退休后养老金待遇更高（测算显示可多领30%-50%）
2. 重复参保（如同时缴纳职工与居民社保）
需保留职工社保，居民社保的个人缴费部分可全额退还
需携带身份证、社保卡到社保局办理“账户合并”
3. 特殊情形（去世或移民）
去世：个人账户余额可继承，另享丧葬补助金（约当地3个月平均工资）
移民：提供定居国护照及户籍注销证明，可提取个人账户余额
4. 户籍迁移至非参保地
2025年新规允许退回个人账户余额的80%（需扣除2%手续费）
二、不可退费的情形
1. 正常停保但不符合上述条件
断缴后，缴费年限累计计算，统筹账户部分（约60%）无法退回^[4][5][6]^
退保将导致医保、养老金待遇归零，需谨慎决策
2. 企业缴纳部分（统筹账户）
无论何种情况均不可退还，需警惕“全额退保”骗局
三、办理建议
材料准备：身份证、社保卡、参保证明（重复参保需提供两份）
办理渠道：社保局、电子税务局或地方政务APP（如“随申办”）
咨询方式：拨打12333或联系当地社保经办机构
> 注意：退保后可能影响长期福利，建议优先考虑延缴或补缴。
